頑張りすぎ？！な方は要注意！ストレスと胃炎について

胃酸の過剰分泌の要因として、
①生活習慣の乱れ
②暴飲暴食
③喫煙、アルコール・カフェインなどの刺激物の摂取
④日常生活におけるストレス
が挙げられます。
一方、胃粘液の分泌を減少させる要因もさまざまありますが、そのひとつとして、解熱鎮痛薬（非ステロイド性抗炎症薬NSAIDs)の服用が挙げられます。
そのため、処方薬ではよく解熱鎮痛剤と胃粘膜保護剤が一緒に出されます。

ストレスや刺激物が原因で、胃粘膜が急性的な炎症を起こした状態。みぞおちがキリキリ痛んだり、食欲不振・吐き気などの症状があります。

慢性胃炎の多くはピロリ菌の感染が原因といわれています。胃運動機能の低下、胃酸の低下に伴い消化不良が起こり、胃もたれ・胃痛・胸やけ・げっぷなどの症状が1ヶ月以上続く場合もあります。

ストレスが主な原因で、発症するといわれています。気分がふさぐ・のどがつかえる・胃痛・胸やけなどの症状があります。

胃はストレスに弱い臓器です。そのため、できるだけストレスを溜めないよう、適度な運動をしたり、しっかりと休息をとることが大切です。市販の胃腸薬には、胃酸分泌を抑える「H2ブロッカー」、胃液を中和する「制酸剤」、胃粘膜を保護する「胃粘膜保護剤」、胃の緊張を緩める「 鎮痛 ちんつう 鎮痙 ちんけい 剤」等があります。ご自身の症状に合った成分を判断することが大切ですので、お気軽に薬剤師や登録販売者にご相談下さい。
また、胃炎が悪化・継続するような場合は医療機関を受診しましょう。