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ボディスクラブは何のために使うのでしょうか。
ボディスクラブは肌の表面から余分な角質や汚れを取り除き、肌の正常なターンオーバーを促し、健やかな肌へと導く美容アイテムです。ボディスクラブを使うことで、肌のキメが整い、保湿効果が高まります。
また、毛穴の詰まりや肌トラブルの予防にも効果的です。定期的にケアすることで、美白効果も期待できます。
ボディスクラブによるスキンケアには、肌のキメを整える効果が期待できます。
スクラブに含まれる微細な粒子が、肌表面の余分な角質や毛穴の汚れを効果的に取り除き、肌をなめらかにします。美白効果で肌全体が明るくなり、透明感を高めてくれます。
古い細胞が取り除かれることでターンオーバーが進み、肌の再生を活性化させるため、肌は自然と健康的な状態を保つことができます。肌のキメが整うことで、肌の弾力性とハリを向上させ、しわやたるみの予防にもつながります。
ボディスクラブで肌のキメを整え、若々しく健やかな肌をキープしましょう。
ボディスクラブを使うことで肌の保湿力向上が期待できます。
肌が古い角質や汚れに覆われていると、化粧水などの保湿成分が肌の奥深くまで浸透するのを妨げてしまいます。ボディスクラブによって肌の表面をなめらかに整え、化粧水や乳液、美容液などの成分が肌により深く、効率的に浸透しやすくなります。
さらに、スクラブによってターンオーバーが促され肌が生まれ変わり、肌は自然と保湿成分をよりよく吸収するようになります。その結果、肌の保湿力の向上や乾燥防止につながり、より柔らかく、しっとりとした質感が実感できる肌になります。
ボディスクラブによるスキンケアは、美しい肌を保つだけでなく、さまざまな肌トラブルの予防にも大きな役割を果たします。
肌に老廃物が溜まると、ターンオーバーが乱れ、肌トラブルが生じます。そのため原因となる余分な角質や汚れを取り除き、新陳代謝を促進して清潔な肌環境をキープするようにしましょう。その結果、ニキビや黒ずみ、そのほかの肌トラブルを引き起こす原因を根本から取り除くことが可能です。
ボディスクラブは、単に肌を美しく見せるだけでなく、健康的でトラブルのない肌を手に入れるためのスペシャルケアです。定期的な使用で、肌の土台を整え、肌トラブルに負けない肌を手に入れましょう。
ボディスクラブはスペシャルケアとして活用できます。
ここではより効果が実感できるよう、ボディスクラブの使い方のポイントをご紹介します。
ボディスクラブは、私たちの肌本来の力を取り戻し、美しさを引き出すスペシャルケアの1つです。
使用頻度は、週に1〜2回がよいとされています。使いすぎると肌の負担となり、期待する効果が得られなくなることもあります。
「ボディスクラブを使ったら肌トラブルが起きた」といったケースの原因の一つは、「使いすぎ」であることを忘れないようにしましょう。
ボディスクラブを使うタイミングは、身体を洗って清潔になったお風呂上がり、肌が濡れている時がおすすめです。お風呂で温まった肌は、毛穴が開いている状態にあるため、スクラブの効果を最大限に引き出すことができます。
ボディスクラブをお風呂上がりのスペシャルケアに加えることで、肌がより柔らかく、なめらかになるだけでなく、日々の疲れを癒やすリラクゼーションのひと時となります。
また、肌のざらつきや毛穴の汚れが気になる時もボディスクラブを使うおすすめのタイミングです。特に夏は汗や皮脂の分泌が増え、日焼け止めの使用頻度も高まります。
肌に老廃物が積み重なりやすく、毎日石鹸で洗うだけでは汚れを十分に落としきれないことが多く、ボディスクラブで肌に溜まった余分な角質や汚れを取り除いてあげましょう。
ボディスクラブを使用する際の効果的な手順は、以下の通りです。
1. 最初に、身体を丁寧に洗って清潔な状態にします。
2. 肌に負担をかけないよう、しっかりと湿らせておきます。
3. 商品の指示に従って適切な量を取り、身体の各部位に均等に塗布します。
4. 身体全体に手を密着させ、大きな円を描くようにしてゆっくりとマッサージします。
5. 使用後は、体温と同じくらいの温度のぬるま湯で優しく洗い流します。
各ステップで心がけるべきポイントやコツをご紹介します。
肌はとても敏感ですので、優しく扱うことが大前提です。効果的なボディスクラブの使い方をマスターしましょう。
【使い方1】清潔な肌からスタート
ボディスクラブ使用の第一歩は、身体を洗うことです。洗い終わった肌に水分が残っていても問題ありません。ほとんどのスクラブ製品は、濡れた肌に使用することを前提としています。
水分とスクラブが混ざることで塗り広げやすくなり、肌にも負担少なく優しさが増します。
【使い方2】適量の使用がカギ
適切な使用量は製品によって異なりますので、必ずパッケージを確認してください。どこに使うのか、全身を部位ごとに分けてケアすることで、肌の状態に合わせたスキンケアが可能になります。
【使い方3】肌への優しいマッサージ
スクラブを塗布した後は、手のひら全体を使って肌を優しくマッサージします。この時、指先ではなく手のひら全体で肌に触れるよう心がけましょう。
【使い方4】ぬるま湯での洗い流し
最後に、角質ケア後の肌は特にデリケートなので、ぬるま湯を使用して優しく洗い流します。この時、水圧は弱めにして肌への刺激を最小限に抑えましょう。
ボディスクラブの第一の注意点は、繰り返しになりますが「やりすぎ厳禁」です。ボディスクラブは心地よく、毎日のルーチンにしたくなるほどですが、頻繁にスクラブを使って角質を除去することは、肌への過剰な刺激につながります。
人によっては赤みなどの原因となることがありますので、説明書に書かれた頻度を守って使用しましょう。
もう一つ忘れてはならないのは、使用後の保湿ケアです。
スクラブ使用後は、肌を覆っていた角質が除去されているため、肌が乾燥しやすい状態になっています。オイルやクリームでしっかりと保湿することが大切です。スクラブのなかには保湿成分入りを謳ったものもありますが、基本的には保湿ケアは必須といえます。
スクラブ＋保湿ケアはセットで行うようにしましょう。
ボディスクラブには、ソルトタイプ、シュガータイプ、重曹タイプ、植物由来タイプとさまざまな種類があります。
肌質や身体のどこに使うかなど目的に合わせて、適したものを選びましょう。
サボンのボディスクラブなど香りが選べるものもあります。好きな香りでリラクゼーション効果を高めるのもおすすめです。
ソルトスクラブは塩を主な成分としたスクラブで、シュガースクラブに比べて粒子が一回り大きく、ざらつきが特徴です。この粗めの粒子が肌を刺激しマッサージ効果をもたらします。そしてマッサージ効果によって血流が促進されます。
また、塩に含まれる自然のミネラルが肌に直接栄養を供給します。
さらに、ソルトスクラブには発汗を促す作用があるため、体内の循環が改善され、冷え性の緩和にも効果的です。
ソルトスクラブは、特に普通肌やオイリー肌の方に向いています。また、角質が厚くなりやすく、ゴワゴワとした肌触りになりがちな、ひざ、ひじ、かかとなどのケアに適しています。
角質除去効果が高いソルトスクラブを定期的に使用することで、なめらかで柔らかい肌へと導きます。
シュガースクラブは、ソルトスクラブよりも繊細な粒子で肌に優しいスクラブです。溶けやすく、スクラブの角がすぐに丸くなるため、肌への摩擦が少なく負担が小さいのが特徴です。
顔を含むボディ全体に適しており、特にデリケートな肌にも安心して使用できるスクラブとして人気です。
また敏感肌や乾燥肌の方におすすめのスクラブです。細かい粒子が肌に優しく作用し、保湿効果をもたらすため、乾燥が気になる秋から冬にかけてのスキンケアにも適しています。
穏やかなスクラブ効果で、デコルテや胸元といった皮膚が薄く敏感な部位にも使用できます。
重曹は、多くの入浴剤に含まれる成分です。重曹の粒子はとても微細で、肌に対する刺激が少ないというメリットがあります。
敏感肌の方や刺激に対して特に繊細な方、肌のデリケートな部分には、重曹タイプのスクラブがおすすめです。
重曹の成分が持つ特性は、古い角質や日々の汚れを効果的に取り除きながら、肌表面をなめらかに整えることで肌の質感が向上し、健康的な明るさを取り戻すことができます。
重曹タイプのスクラブは、安心して使用できる優しい肌ケアの選択肢といえるでしょう。
ナチュラルシードスクラブは、アプリコットの種やアボカド、コーヒー豆など、さまざまな植物の種子を細かく砕いて作られた自然派スクラブです。
これらの天然素材から抽出される粒子は微細でソフトな肌感触りが特徴です。あらゆる肌質の方に適しており、肌が敏感で炎症を起こしやすい方にもおすすめです。
ナチュラルシードスクラブの魅力は、植物由来の種子が持つ天然の抗酸化作用や抗炎症作用です。
スキンケアにおいて肌を健康に保つのに役立つだけでなく、肌本来が持つ自然な力を引き出し、より若々しい肌へと導きます。
細かい粒子が肌に優しく作用しながら、肌表面の古い角質を効果的に除去し、肌をなめらかにします。
ボディスクラブは、美しい肌を手に入れるためのスペシャルケアです。
余分な角質や汚れを取り除き、肌のターンオーバーを促すことで肌をなめらかにします。
週1～2回、特にお風呂上がりの清潔な肌に使用することで、効果が期待できます。
ソルト、シュガー、重曹、植物由来などさまざまなタイプがあるので、自分の肌質やどこに使うのかなどを意識しながら、目的に合ったスクラブを選ぶことが大切です。
ランキングやおすすめ製品を参考にしながら、美しい肌を目指しましょう。
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監修者：ドラッグセイムス京町店 河合 絵里香 |
2007年富士薬品入社。2009年にビューティケアカウンセラーとなり、2023年には全国の富士薬品ドラッグストアグループに所属する約400名のビューティケアカウンセラーがメーキャップ技術を競う「富士薬品ドラッグストアグループ ビューティーコンテスト」でグランプリを受賞。美と健康の情報発信基地としてお客様に最適な化粧品やメイク方法をご紹介できるよう、化粧品知識、メイクアップ技術等を日々磨き、お客様をお迎えしている。
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